Accompagnement en entreprise
Mes missions
Conseils
en conduite du changement, en management et aide à la prise de décision et à la prise de poste.
Accompagnement
pour l’amélioration de la QVT, et innovation managériale : développer les talents des collaborateurs.
Bilans
de compétences et bilans professionnels (Méthode Map’Up, Life designing, Psychologie positive..)
Un bilan de sens pour améliorer la Santé Mentale au travail !
De nos jours, la santé mentale au travail est un aspect crucial du bien-être global, impliquant notre équilibre émotionnel, psychologique et social. Il est influencé par une variété de facteurs, dont les expériences de vie, les relations sociales, le stress, ou encore les gènes et la biologie. Un bilan de sens fait référence à une réflexion profonde sur le sens de la vie et les motivations qui nous guident. Il s’agit de revisiter ses valeurs, ses objectifs, et d’évaluer si ce que l’on fait au quotidien est aligné avec ses aspirations profondes. Ce type de réflexion a des effets positifs sur la santé mentale, car il permet de renforcer le sentiment de cohérence et de satisfaction dans la vie professionnelle et personnelle.
Voici comment ces deux notions peuvent interagir :
1. Réduction de l’anxiété et du stress : Comprendre ce qui est réellement important pour soi peut aider à réduire le stress lié aux attentes sociales ou aux pressions professionnelles. Cela peut apaiser l’anxiété en redirigeant l’attention vers ce qui compte réellement.
2. Renforcement du bien-être émotionnel : Un bilan de sens peut offrir une nouvelle perspective sur les difficultés de la vie, les transformant en opportunités de croissance, ce qui améliore la résilience face aux défis.
3. Alignement avec les valeurs personnelles : Lorsque nos actions quotidiennes sont en harmonie avec nos valeurs, cela augmente le bien-être et donne un sens profond à notre vie.
4. Sentiment de réalisation personnelle : Le fait de revoir ses objectifs de vie, d’en comprendre l’importance, et de les adapter aux réalités actuelles va renforcer la satisfaction personnelle, un facteur important de santé mentale positive.
Cette démarche de bilan de sens est faite de manière formelle avec Corinne Geneste, coach professionnelle.
Coordonner et gérer un environnement favorable à la collaboration afin de relier les différents acteurs et stimuler la croissance d’un écosystème dans son ensemble.
J’ai travaillé pour des collectivités locales et territoriales pendant prés de 30 ans à des postes de direction.
Passionnée par l’humain mais aussi par la gestion et la coordination des équipes, je me suis souvent heurtée à la perte de sens et l’inadéquation de l’individu dans son environnement professionnel.
Tout au long de mon parcours, j’ai constaté que le système était inadapté et que les talents des personnes restaient inexploités, que les motivations de l’individu étaient souvent délaissées. J’ai croisé tellement de personnes qui travaillaient comme des machines, sans entrain ni passion créant des souffrances émotionnelles et des interactions relationnelles toxiques !
Je me suis moi-même engluée dans ce système m’obligeant à une sur adaptation permanente, essayant de trouver une place dans cet ancien monde incohérent, archaïque et maltraitant. Ce combat m’a amené à une grande perte de sens, favorisant chez moi des pollutions émotionnelles qui m’ont conduit à un burn out.
C’est après un licenciement, et le constat amer que ce système est désormais inadéquat, que j’ai cherché à trouver ma place dans un nouveau système plus écologique et respectueux de la valeur intrinsèque de chacun. J’ai d’abord travaillé sur mes propres pollutions par un gros travail d’introspection grâce à des outils d’accompagnement puissants (Hypnose, PNL, coaching et mon propre Bilan de Compétences). Puis j’ai pu rebondir et retrouver ce qui fait sens pour moi ainsi que l’alignement respectueux de mon authenticité.
Depuis ma résilience, j’aime partager mon constat : si chacun retrouve son alignement avec ses talents et redonne du sens alors nous construirons l’écosystème de demain !
D’ailleurs, mon vécu me confirme que les leaders compétents d’aujourd’hui sont ceux qui ont travaillé sur eux et qui utilisent leurs expériences et leur authenticité pour faire avancer les projets par la dynamique d’équipes enthousiastes et joyeuses.
Je suis désormais portée par cette mission de transition qui répond parfaitement à ma vocation d’aujourd’hui.
Toutes mes expériences sont les apprentissages qui forment le terreau de ce qui fait sens pour moi aujourd’hui.
Mon objectif : Remettre du sens et les valeurs humaines au centre des organisations !
Aider et participer à la mise en place de biotopes favorables à l’émergence d’un écosystème d’organisations respectueux de l’environnement de travail et favorable aux valeurs humaines. Encourager l’adéquation : talents intrinsèques de l’individu et besoins du monde de demain.
Ma conviction : C’est la solution de demain pour stimuler la croissance des écosystèmes favorablement dans leur ensemble.
